October 23, 2025

admin

व्यायामासाठी वेळ नाही? ऑफिसमध्ये करता येणारे 6 व्यायाम आणि त्यांचा आरोग्यावर होणारा परिणाम

बसून राहून दीर्घकाळ बसणे पाठदुखीपेक्षा जास्त नुकसान करू शकते. ए अभ्यास-पुनरावलोकन NIH द्वारे जोर दिला जातो की दीर्घकाळ बसणे हे कार्डिओ-मेटाबॉलिक रोग, टाइप-2 मधुमेह, लठ्ठपणा,

Read More »
admin

जिरे (जीरा) पाण्याचे फायदे: एक महिनाभर जिरे (जीरा) पाणी प्यायल्यास शरीराचे काय होते |

मसाला जिरे, ज्याला जीरा असेही म्हणतात, पारंपारिक भारतीय स्वयंपाकात मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते तडका कोरडी सब्जी आणि मसूर दोन्हीसाठी आणि जिराच्या बॉक्सशिवाय कोणतेही स्वयंपाकघर पूर्ण

Read More »
admin

10k पायऱ्या विसरा: अभ्यासात असे दिसून आले आहे की निरोगी हृदय आणि दीर्घायुष्यासाठी तुम्हाला चालणे आवश्यक आहे |

वर्षानुवर्षे, तंदुरुस्त राहण्याचे अंतिम उद्दिष्ट म्हणून दररोज 10,000 पावले चालवणे, फिटनेस ट्रॅकर्स, वेलनेस तज्ञ आणि आरोग्य प्रेमींनी पुनरावृत्ती केलेला जादूचा क्रमांक आहे. परंतु एक नवीन

Read More »
admin

धंगेकरांनी खासदार मेधा कुलकर्णींवर निशाणा साधला, भाजपकडून सेनाप्रमुखांवर कारवाईची मागणी | पुणे बातम्या

पुणे : भाजपचे कॅबिनेट मंत्री चंद्रकांत पाटील आणि केंद्रीय नागरी विमान वाहतूक राज्यमंत्री मुरलीधर मोहोळ यांच्यानंतर शिवसेनेचे पुणे विभागप्रमुख रवींद्र धंगेकर यांनी शहरातील शांतता भंग

Read More »
admin

‘त्यामुळे मला माझी ऊर्जा परत मिळाली’: नवीन हार्मोन ट्रेंड स्त्रिया याबद्दल बोलणे थांबवू शकत नाहीत |

इंस्टाग्राम, यूट्यूब आणि अगदी रिॲलिटी टेलिव्हिजनवर, महिलांच्या आरोग्याचा एक नवीन ट्रेंड शांतपणे पकडला गेला आहे. मार्सेला हिल सारख्या प्रभावशाली व्यक्ती आणि ऑरेंज काउंटीच्या रिअल हाऊसवाइव्हजमधील

Read More »
admin

पायाभूत सुविधांच्या तुटवड्यामुळे दीर्घकाळ वीज खंडित होत असल्याने वाघोलीवासीयांची काळोखी दिवाळी

पुणे: नुकत्याच झालेल्या दिवाळी सणामध्ये वाढलेल्या मागणीमुळे वारंवार वीज खंडित होत असल्याने वाघोलीतील रहिवासी त्रस्त आहेत. अनेक महिन्यांपासून वाघोली, केसनांद, लोहेगाव या भागांचा वीजपुरवठा अपुऱ्या

Read More »
admin

ऑप्टिकल भ्रम व्यक्तिमत्व चाचणी: स्त्रीचा चेहरा, झाड किंवा पक्षी? तुमचा आत्मविश्वास नेमका कुठून येतो हे तुम्ही प्रथम शोधता

फोटो: marina__neuralean/ Instagram ऑप्टिकल इल्युजन पर्सनॅलिटी टेस्ट, नावाप्रमाणेच, सोप्या, मजेदार आणि आकर्षक चाचण्या आहेत ज्या केवळ काही सेकंदात एखाद्या व्यक्तीचे खरे स्वरूप प्रकट करण्याचा दावा

Read More »
admin

प्रतिबंधित प्लॅटफॉर्म तिकिटे

पुणे : सणासुदीच्या काळात गर्दीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी पुणे रेल्वे स्थानकावर प्लॅटफॉर्म तिकिटांची विक्री 25 ऑक्टोबरपर्यंत बंद राहणार आहे. केवळ ज्येष्ठ नागरिक, आजारी व्यक्ती, लहान मुले

Read More »
admin

40 नंतर तुमचा मेंदू तीक्ष्ण ठेवण्यासाठी 5 सोप्या रोजच्या सवयी

ओमेगा -3, अँटिऑक्सिडंट्स आणि जीवनसत्त्वे यांसारखे काही पोषक घटक मेंदूच्या आरोग्यामध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावतात आणि त्यामुळे स्मरणशक्ती आणि मेंदूची कार्यक्षमता वाढवण्यासाठी त्यांचा रोजच्या आहारात समावेश

Read More »
admin

वाकड येथील सेवा केंद्राला लागलेल्या आगीत ३० ई-स्कूटरचे नुकसान पुणे बातम्या

पुणे : वाकड येथील ई-स्कूटर कंपनीच्या सर्व्हिस सेंटरला मंगळवारी पहाटे लागलेल्या आगीत ३० इलेक्ट्रिक स्कूटरचे नुकसान झाले.या घटनेत कोणीही जखमी झाले नाही.पिंपरी चिंचवड अग्निशमन दलाचे

Read More »
error: Content is protected !!